Lichaamsgeoriënteerde (psycho-)therapie is een therapievorm die op het lichaam georiënteerd is. Centraal in de therapie staat emotieregulering en het bewust worden van de lichaamssensaties en de gevoelsmatige betekenis daarvan. Doel is om het lichaamsbewustzijn, het identiteitsgevoel, de zelfregulering en de autonomie te versterken. Meer hierover vindt u op deze pagina.

Lichaamsgeoriënteerde therapie heeft effect bij de behandeling van veel verschillende klachten, zoals moeite hebben met het voelen en uiten van emoties, depressie en neerslachtigheid, stress en burnout, verwerking van trauma’s en oud zeer enzovoort. Op deze pagina vindt u meer informatie.